Otros aspectos que tenemos que considerar es el hecho de quien sufre una autoestima baja, puede desarrollar otros trastornos como son la depresión o la ansiedad. El miedo, la angustia, y el hecho de no sentirse acertadamente, pueden alterar de igual modo el bienestar de la propia relación de pareja.

Enfrentarse al desamor puede ser una de las pruebas más dolorosas que podemos padecer como seres humanos. De hecho, un estudio publicado en

6. Visualiza tu futuro: Imagina un futuro donde el dolor contemporáneo haya disminuido y te sientas en paz contigo mismo. Visualizar este escenario puede ayudarte a sustentar la esperanza.

A continuación, analizaremos algunas de las consecuencias que la baja autoestima puede tener en una relación de pareja:

El proceso de duelo: cómo superar la homicidio de un ser querido desde la perspectiva de la psicología

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La obsesión de muchas personas por algún que no las quiere las hace pensar que hay poco malo en ellas y se afanan en cambiar para interesar al otro. No obstante, la autoestima y el autoconcepto no deberían necesitar de este rechazo.

En ocasiones, es mejor establecer distancias, dejar de ver y de tratar read more a esa persona como medio necesario para sobrevenir una etapa, para superar una desilusión y avanzar en nuestra vida.

Falta de confianza: Las personas con baja autoestima tienden a dudar de sus propias capacidades y valía, lo que puede soportar a la falta de confianza en sí mismas y en su pareja.

Afecta a la autoestima: el rechazo amoroso puede derivar alrededor de el rechazo alrededor de individuo/a mismo/a. En ocasiones, se puede conservarse a advertir que la falta es nuestra porque no somos suficientes para que la otra persona nos quiera.

La persona a la que quieres puede ayudarte en tu progreso hacia las metas que te has traumatizado y que son significativas para ti. De este modo, estarás aprovechando el potencial en tu relación amorosa como un soporte que te ayuda a demostrarte de qué eres capaz.

La terapia online se presenta como una decisión eficaz y accesible para trabajar la asociación entre la baja autoestima y relaciones de pareja, ofreciendo herramientas para construir relaciones más saludables y equilibradas.

2. No te culpes: Recuerda que el amor no depende solo de ti. No te castigues pensando que poco anda mal contigo o que no eres suficiente. Cada persona tiene sus propias preferencias y elecciones.

Incluso Triunfadorí, no te apresures a entablar otra relación porque podríTriunfador hacerle daño a este nuevo amor. Intentar querer a algún sin acontecer superado tu amor no correspondido es hacerle lo mismo que te han hecho a esa persona.